Kurs og trening

Våre tilbud

Fra personlig oppfølging til sosiale gruppetimer — vi har et tilbud for deg, uansett nivå og alder.

PT-timer

Personlig svømme- og treningsveiledning, én-til-én med instruktør.

Voksne og barn som vil ha skreddersydd oppfølging.

Sosial og motiverende trening i gruppe — minimum 5 deltakere.

Deg som liker å trene sammen med andre. Min. 5 per gruppe.

Effektiv kondisjons- og styrketrening i vann, til musikk.

Voksne i alle aldre som vil trene leddvennlig.

Trygg og lekbetont vanntilvenning for de aller minste.

Babyer sammen med en voksen.

Svømmekurs for barn mellom 6 og 16 år, fordelt på nivå.

Barn og ungdom mellom 6 og 16 år.

Skreddersydd program for deg som vil trene på egenhånd.

Deg som trives med å trene selvstendig.

Kurs i livreddende førstehjelp og livredning i og ved vann.

Privatpersoner, lag, foreninger og bedrifter som vil lære livredning.