Kurs og trening
Våre tilbud
Fra personlig oppfølging til sosiale gruppetimer — vi har et tilbud for deg, uansett nivå og alder.
PT-timer
Kan bookesPersonlig svømme- og treningsveiledning, én-til-én med instruktør.
Voksne og barn som vil ha skreddersydd oppfølging.
Les merGruppetimer
Kan bookesSosial og motiverende trening i gruppe — minimum 5 deltakere.
Deg som liker å trene sammen med andre. Min. 5 deltakere.
Les merVannfitness
Kan bookesEffektiv kondisjons- og styrketrening i vann, til musikk.
Voksne i alle aldre som vil trene leddvennlig.
Les merBabysvømming
Kan bookesTrygg og lekbetont vanntilvenning for de aller minste.
Babyer sammen med en voksen.
Les merEgentreningsprogram
På forespørselSkreddersydd program for deg som vil trene på egenhånd.
Deg som trives med å trene selvstendig.
Les merLivreddende førstehjelp
På forespørselKurs i livreddende førstehjelp og livredning i og ved vann.
Privatpersoner, lag, foreninger og bedrifter som vil lære livredning.
Les mer