Kurs og trening

Våre tilbud

Fra personlig oppfølging til sosiale gruppetimer — vi har et tilbud for deg, uansett nivå og alder.

PT-timer

Personlig svømme- og treningsveiledning, én-til-én med instruktør.

Voksne og barn som vil ha skreddersydd oppfølging.

Sosial og motiverende trening i gruppe — minimum 5 deltakere.

Deg som liker å trene sammen med andre. Min. 5 deltakere.

Effektiv kondisjons- og styrketrening i vann, til musikk.

Voksne i alle aldre som vil trene leddvennlig.

Trygg og lekbetont vanntilvenning for de aller minste.

Babyer sammen med en voksen.

Skreddersydd program for deg som vil trene på egenhånd.

Deg som trives med å trene selvstendig.

Kurs i livreddende førstehjelp og livredning i og ved vann.

Privatpersoner, lag, foreninger og bedrifter som vil lære livredning.